美腸活の回数 （1回目）
🔶LINEのやり取りはどうでしたか？
⇒良かった！
🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？
⇒肌荒れや便秘を直したいと思って興味を持った
⇒直接、Mさんからお話を伺って受けてみたいと思って
🔶身体にどんな嬉しい変化がありましたか？
⇒体重が減った
サイズダウンした
便秘が少し良くなった
🔶心にどんな嬉しい変化がありましたか？
⇒リセットされた気分になり、心に余裕ができた
🔶生活スタイル、食事面でどんな変化がありましたか？
⇒美腸活プログラムを受けて、より一層食事に気をつけるようになった
🔶ご感想を自由にお願いします！
⇒まず結果として、やって良かったと心から思います。
きついかなと最初は思っていましたが、やってみると意外と楽で、はじめてファスティングをやる方でも続けやすいと思います。あとカウンセリングも丁寧にやっていただけましたし、気軽に相談ができることがとても良かったと思います。
効果としてはウエストのサイズダウンと体重減少、便秘解消、心が楽になるなどいい効果がたくさんありました。
続けてプログラムを受けてもっと健康的な身体を目指したいと思います。
